«ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ»

Κολωνάκι

«ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ»

«Το logodiatrofis.gr αποτελεί το Νο1 portal Διατροφής & Υγείας, το οποίο υπογράφεται από την Επιστημονική Ομάδα ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ και τον κλινικό διαιτολόγο - διατροφολόγο PhD, κ.Δημήτρη Γρηγοράκη. Κατέχει σημαντική θέση στην καρδιά και στις επιλογές αυτών που ενδιαφέρονται για επίκαιρη, έγκαιρη και πάνω από όλα επιστημονική πληροφόρηση, σε ό,τι αφορά «καυτά θέματα» διατροφικής πραγματικότητας.»

Η ενδεδειγμένη διατροφή θα καθορίσει σε σημαντικό βαθμό την επιτυχία του στόχου σας.

Η επίδραση της άσκησης στο μεταβολισμό των μυών είναι διπλή. Μετά από την άσκηση, εμφανίζεται αυξημένος τόσο αναβολικός (σύνθεση μυϊκού ιστού), όσο και καταβολικός ρυθμός (αποσύνθεση μυϊκού ιστού). Είναι αυτονόητο, ότι για να υπάρξει μυϊκή αύξηση θα πρέπει η πρωτεϊνική σύνθεση να υπερβαίνει τον πρωτεϊνικό καταβολισμό.

Με απλά λόγια, όταν η πρωτεϊνική πρόσληψη δεν είναι επαρκής, το ισοζύγιο είναι αρνητικό και τελικά να προκαλείται… μείωση μυϊκής μάζας....

facebook: logo diatrofis

: Σκουφά 32 & Δημοκρίτου, ΤΚ. 106 73
: 210 - 3647517, 210 - 3617502, 210 - 3615603
: 210 - 3615603
: grigorakis@logodiatrofis.gr
: www.logodiatrofis.gr