Γυμναστήρια

Αν μία συνδρομή στο γυμναστήριο φαντάζει επιπρόσθετο βάρος στα μάτια σας, δεδομένης της ρουτίνας σας και των διεργασιών του γάμου, τότε θα έπρεπε να σκεφθείτε να αναθεωρήσετε τις απόψεις σας.

Το oikonomikosgamos.gr by melexia προτείνει:

Αν η σκέψη του πόσο πιο όμορφο θα δείχνει πάνω σας το νυφικό ή το κοστούμι αν το σώμα σας είναι πιο σφρυγιλό δεν σας συγκινεί, τότε αναλογιστείτε το δώρο που θα κάνετε στην υγεία σας, όχι μόνο τη σωματική, αλλά και τη ψυχική.

Έρευνες έχουν δείξει ότι με την έντονη σωματική δραστηριότητα παράγεται η ορμόνη “σεροτονίνη” που κατατροπώνει το άγχος και ανεβάζει τη διάθεση! Εσείς; Τι περιμένετε;